Senin, 09 Januari 2017

Tips Mengatasi Nyeri Tumit Kaki

Tips Mengatasi Nyeri Tumit Kaki
(Sumber Foto : www.duniainformasikesehatan.com)

Assalamualaikum sahabat Smart Mom,

Ada yang pernah merasakan tumit kakinya sakit? Sejak hamil anak ketiga, kakiku sering sakit. Dari pinggang hingga ke kaki. Awalnya aku pikir karena pengaruh kehamilan saja. Soalnya kalau hamil, kakiku sering nyeri dan kram. Hampir tiap alam berendam dengan air garam. Duuh, sebentar saja enakan, tengah malam nyeri lagi, hiiks


Nah, sejak melahirkan hingga sekarang Aisyah 2 tahun 4 bulan, aku masih merasakan nyeri di tumit kaki, betis hingga telapak kaki. Beberapa waktu lalu, aku bertemu keponakanku yang baru selesai jadi dokter. Eh, baru wisuda S. Ked gitu. Sekarang masih coas di sebuah RS di Jakarta. Nah, saat ketemu aku curhat soal kakiku. Ternyata keponakan juga pernah mengalami sakit pinggang hingga kaki bahkan sulit bergerak. Saat diperiksa dokter ternyata karena beban di punggung terlalu berat. Dulu, keponakan kalau kuliah bolak-balik bawa laptop naik motor. Tau kan gimana kalau Jakarta itu macet. Mana rumah kakakku itu di Bekasi.